
最近我写了几篇时政、财经类的文章。
很多读者都好奇,问我是怎么了解这么多的。
不瞒大家说,我获取信息的渠道,主要也是靠刷短视频。
只不过我刷的内容,可能跟多数人不一样。
因为时间有限,我通常只看精品内容。
那怎么才能只看精品?
以前我是靠一点点引导算法。
看到有趣有料、长知识开眼界的,就点赞收藏评论,让算法知道我喜欢。
碰到低俗无聊辣眼睛的,就点“不感兴趣”,让算法以后给我避坑。
这办法实测有效。
但就是挺麻烦,而且见效慢,要养很久才能养好。
我去年发现了一个更简单好用的办法。
今天想重点介绍给大家,就是——直接看精选。
“抖音精选”里,都是精挑细选的优质视频,主打一个深度、干货、高级趣味。
刷这些视频,你就能在休闲乐呵的同时,还有收获、有成长。
然后我还有一个小妙招,就是每个月去刷抖音精选的月度作者榜单。
这个榜单每个月都会选出几十位优质创作者。
涵盖知识科普、生活家居、时尚艺术……方方面面。
关注到他们,你自然也就能看到这个时代的方方面面,而且都是比较前沿的内容。
可能因为我自己是女性,我尤其喜欢看抖音精选月榜推荐的女博主。
感觉她们真的在鲜活地讲述着这个时代的女性精神,特别让人提神。
我来给大家讲几位。
01
第一位,你最近可能也经常刷到,是@凤凰李睿。
她是凤凰卫视的记者,最近一直在伊朗报道战事。
一身孤勇,熠熠生辉。
我的很多信源,都来自她的报道。

47岁的李睿,已经在伊朗驻扎20年了,采访过多名伊朗政要。
美伊战争爆发后,她每天都奔走在德黑兰一线,真实地记录战火中的伊朗。
抖音精选的3月榜,就推荐了她3月1日发的一个视频。
2月28日早上,李睿正在广场录节目。
突然闷雷连响,远天涌起浓烟——战争来了。
李睿立刻改变话题,开始记录第一个炸弹落下后的伊朗。

她在街上随机询问路人,记录下伊朗人最真实的状态。

战火纷飞这一个多月,李睿几乎每天更新。
我最喜欢她的一点是,她从不装腔作势,也很少宏大叙事。
只是真实细腻地记录下一个个具体的伊朗人和他们的生活。
抖音精选给李睿的推荐语也特别好:
“战火下的伊朗像一座孤岛,李睿是其上兀自盛开的玫瑰。”

我们都在遥远的地方关注战争。
而李睿这样勇敢又细腻的战地记者,用镜头和文字把我们直接带到现场。
这种现场感和真实感,难能可贵。
02
第二个女孩,最近也特别火,她的账号叫@白昼小熊。
三年前,这个22岁的姑娘凭“多巴胺穿搭”火爆全网。
她用一套套彩虹系的鲜艳衣服,点亮了无数人沉闷的生活。
爆火那年,她还在深圳大学读视觉传达设计专业。


今年,她的“粉彩系穿搭”、“手搓颜料系列”再次刷屏。
有一条抖音突破3.5亿播放、2000万赞,堪称全站顶流。

她最近还受邀去了巴黎时装周。
带着她的鲜艳穿搭和灿烂笑容,穿梭于埃菲尔铁塔、卢浮宫、巴黎街道。

我作为忙碌的中年姐姐,日常其实不会看这种视频。
但在抖音精选刷到几次后,感觉越看越喜欢。
就是小时候喜欢洋娃娃那种喜欢。
她的视频美好明亮,元气满满。
刷到她就觉得心里甜甜的,很解压。

很多人会截图她的视频画面,去做壁纸。
还挺养眼的。

其实很多时候,我们确实需要这种纯粹美好、无忧无虑、审美又很高级的视频,来疗愈一下自己。
就像疲惫的时候吃一把彩虹糖。
不用想太多,只要好心情。
03
第三个,是财经博主@小Lin说。
最近很多人让我推荐靠谱的财经博主。
我想来想去,觉得这位非常值得。
她是典型的优质高知博主。
毕业于北京大学经济学院,是前华尔街摩根大通分析师。

她不但非常专业,还很懂用户,表达能力又超好。
所以总能把复杂的财经知识说得明明白白,还能让你兴致勃勃看下去。
她经常用生动的比喻解释财经概念。
把“一口气了解稳定币”、“一口气了解A股上市”这样的大主题,拆解成普通人也能听懂的段子和故事。

她不只聊全球经济。
也聊《胖东来,为什么走不出河南》《美团和京东,有完没完》这种普通人也感兴趣的商业话题。

我一直建议大家都关注一些财经常识。
因为财经就是钱。
咱们这么努力地赚钱,还是要多了解一些背后的门道才好。
@小Lin说,用一种特别轻快的方式,让更多人看懂了这个世界。
我觉得特别好。
04
第四位,是读书博主@这个月。
在习惯短平快的短视频平台,她的视频动辄30分钟长,却能让人从头看到尾不按暂停。

比如解读张爱玲。
她能把书里那些晦涩的人性、感情和女性困境,用大白话讲得明明白白、一针见血。
很多人被她的抖音唤醒了读书的欲望,经常在评论区催更。

她还经常把文学和职场、情感、时事热点结合起来讲。
既有高度,又有深度,让人耳目一新。

说实话,我真正喜欢的读书博主不多。
@这个月,是重要的一个。
05
除了这四位,抖音精选月榜里还有很多让我眼前一亮的博主。
尤其是女博主——
比如@池早是我,她辞职三年,完成了70多次“再就业”,给为工作困扰的人,展现了另一种活法。
@何香蓓,00后旅行博主,细腻又热血地展现了世界的未知与美好。
@笨豆,四年级开始拍视频的高中女生,独自背着设备穿梭丛林草原,拍摄野生动物纪录片。
@李蠕蠕,没有团队、没有瓶颈的“模仿达人”,7年收获了2500万粉丝。
@姜Dora在此,95后职场博主,她的“100场职业访谈”系列,给很多人拓宽了职业思路。
@何智娟律师,刑辩律师,用大白话拆真实案件,说法律比说故事还带劲儿。
@马姐在上海,入行10年的64岁模特,让世界看看一个女人在花甲之年的精气神。

这些账号背后,其实都藏着这个时代的女性精神——
积极,自信,在热爱中大放光彩。
她们让我想起一句话:
一个真正进步的时代,不是让所有女性活成同一种样子。
而是允许每一个女性,活成她自己想要的样子。
而抖音精选月榜,就在记录这个时代最鲜活、也最精彩的女性群像。
06
现在人都喜欢刷短视频解闷。
事实上,刷视频不只是休闲娱乐,更是观察世界的方式。
我们可以透过一个个视频,看大千世界里形形色色的人。
看记者在战火中奔赴真相。
看博主在热爱里闪闪发光。
看普通人在自家院子开心逗狗。
短视频是一扇巨大的窗,让我们足不出户,就可以看遍人间万象。
当然,现在的视频质量参差不齐,差距极大。
我还是建议大家尽量多看精品内容。
就像抖音精选月榜里这些作者。
我之所以喜欢且愿意推荐给大家,就是因为他们都是被筛选出来的优质作者。






我之前专门了解过。
这个榜单不是单纯的流量排行榜,而是“用户投票+平台审核”的双重评比。
它的评选标准是获得感、惊喜感、表达力、感染力。
所以上榜的从来不是单纯靠运气爆火的作者。
更不是那些粗制滥造的、装疯卖傻的、浪费生命的视频。
而是真正在内容上有创新、在表达上有深度、在呈现上有品质的账号。
当然很多视频也很轻松有趣,只是就算是找乐也找得不俗套。
总之一句话——他们值得。
同样是花时间刷视频,看这样的内容是对自己的滋养。
它会悄悄地提升你的认知和品位,让你的生命状态越来越好。
其实这个时代,一个人最宝贵的就是时间。
我们应该把它留给那些尊重咱智商的内容。
留给那些闪亮又有趣的灵魂。
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本文作者:李月亮。高人气作家,新女性主义者,扎实写字的手艺人。以理性和智慧陪万千读者成长。新书《活得清醒》当当网热卖中。
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